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SANTÉ, MISE EN FORME, AÎNÉS, NUTRITION
Salomé Leclerc : de l’aurore au crépuscule

Salomé Leclerc : de l’aurore au crépuscule

Récipiendaire du prix L’Espoir FEQ, remis par le Festival d’été de Québec, Salomé Leclerc a commencé en force le mois d’octobre 2014 avec la sortie de son nouveau CD, 27 fois l’aurore.

 

Après une chute, on se relève et on continue!

Après une chute, on se relève et on continue!

Même sans blessure grave, une chute peut avoir des conséquences psychologiques à ne pas négliger. La crainte d’une autre chute peut s’installer, ce qui a parfois pour effet une réduction des activités, amenant une diminution de la forme physique.

 

Sortir et recevoir sans gluten, sans tracas

Sortir et recevoir sans gluten, sans tracas

Si vous avez une sensibilité au gluten, vous vous dites sûrement : « ah non, un souper à l’extérieur de la maison! »

 


Dommages invisibles

Dommages invisibles

Tout le monde connaît quelqu’un qui a déjà eu un accident d’auto : une grosse sortie de route, un carambolage, un tête-à-queue… Saviez-vous que selon le Spine Research Institute de San Diego, un simple accrochage à 10 km/h peut vous coûter cher sur votre qualité de vie et provoquer un « whiplash »?

 

Lorsque la peur vous empêche de sourire

Lorsque la peur vous empêche de sourire

Vous souhaitez améliorer votre qualité de vie, votre santé globale, votre confiance en vous?